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Avocado Brot

Es ist ein ruhiger Mittwoch und ich arbeite fleißig an meinem Business Plan. Ein kurzer Stopp beim Hofer und ich habe ein Vollkornbrot und 2 reife Avocados mitgenommen. Habt Ihr gewusst, dass Avocados eigentlich als Obst bezeichnet werden? Sie sind reich an natürlichen Antioxidantien Vitaminen C und E und gesunde einfach gesättigte Fettsäuren, die sich [...]

By |2019-06-17T13:32:50+00:0013.Februar 2019|Allgemein, Blog, Jause, Vegetarisch|0 Kommentare

Kartoffel Laibchen mit Spinat und Knoblauch

Wir waren zu Silvester bei Freunden für einen gemütlichen Spiele-Abend eingeladen. Dafür habe ich mich entschlossen etwas mitzubringen was nicht so Fleisch-lastig ist. Kartoffel Laibchen mit Spinat habe ich schon ewig nicht mehr gemacht und ich hatte richtig Appetit darauf! Noch dazu mit dem köstlichen Knoblauch-Joghurt Sauce dazu. Das hier ist was ich als ein [...]

By |2019-06-17T13:55:50+00:002.Januar 2019|Allgemein, Blog, Rezepte, Vegetarisch|0 Kommentare

Meyer Zitronenbaum

Ich konnte meinen Augen nicht glauben! Vor mir stand ein kleiner lieber Meyer Zitronenbaum. Ich habe Ihn sofort gekauft und somit mir einen langgehegten Wunsch erfüllt. Das Bäumchen kam mit 4 kostbaren Früchten an, die letzte davon habe ich erst jetzt verbraucht.Es ist für mich schwer zu beschreiben, aber es hat meine Lebensqualität in Österreich [...]

By |2019-06-17T14:21:26+00:0029.November 2018|Allgemein, Blog, Obst|0 Kommentare

Meine Kürbis Ernte

Ich habe heuer im Frühjahr etwas Neues mit meinem Hochbeet probieren wollen. Ich habe anstatt die Tomatenpflanzen die zwei Sorten Kürbis hineingegeben. Das war für die Kürbispflanzen glaube ich die richtige Wahl. Ich habe unendlich viele Hokkaido und Butternußkürbis zum Ernten! Ich bin mega-stolz und freue mich riesig. Dafür sind die Tomaten etwas beleidigt... Ich [...]

By |2019-06-17T14:29:20+00:0022.August 2018|Allgemein, Blog|0 Kommentare

Meatless Montag

Ich lege Wert darauf hier und da einmal eine Mahlzeit ohne Fleisch zu gestalten. Es gibt so viele Vorteile und super Rezeptideen! Dabei habe ich über die Aktion "Meatless Mondays" in USA gelernt. Ich finde es eine super Idee und werde mein Bestes tun hier diese Idee zu verbreiten. Gestartet wurde das ganze schon im [...]

By |2019-06-17T14:47:33+00:004.Juni 2018|Allgemein, Blog, Vegetarisch|0 Kommentare

Grundregeln beim Tisch

Hier bei uns herrscht derzeit Chaos, meine Kinder (4 Jahre und 18 Monate) sind zwar sehr lieb und wir lachen oft zusammen - aber am Ende des Tages sind wir wirklich komplett erschöpft. Wir haben jetzt bei den Mahlzeiten ein paar gute Regeln festgelegt. Ich dachte mir das ich es vielleicht mit euch auch [...]

By |2019-06-17T15:02:36+00:004.Februar 2018|Allgemein, Blog|0 Kommentare

Wie unsere Einstellungen über Gewicht und Ernährung unsere Kinder beeinflussen

Wir wollen alle das gleiche für unsere Kinder - wir wollen das sie Glücklich und gesund sind und positive Erfahrungen im Leben haben. Jedoch können von Eltern oder Betreuern ihre Meinung über Essen und ihren eigenen Körper auf Kinder übertragen werden. Wenn man sich genau überlegt wie oft unter Erwachsenen Kommentare im Gespräch über [...]

By |2019-06-17T15:06:47+00:0026.Januar 2018|Allgemein, Blog|0 Kommentare