Avocado Brot

Es ist ein ruhiger Mittwoch und ich arbeite fleissig an meinem Business Plan. Ein kurzer Stop beim Hofer und ich habe ein Vollkornbrot und 2 reife Avocados mit genommen. Habt Ihr gewusst, dass Avocados eigentlich als Obst bezeichnet werden? Sie sind reich an natürlichen antioxidantien Vitaminenen C und E und gesunde einfach gesättigte Fettsäuren [...]

By |2019-02-13T12:13:07+00:0013.Februar 2019|Allgemein, Blog, Jause, Vegetarisch|0 Kommentare

Kartoffel Laibchen mit Spinat und Knoblauch

Wir waren zu Silvester bei Freunden für einen gemütlichen Spiele-Abend eingeladen. Dafür hab ich mich entschlossen etwas mitzubringen was nicht so Fleisch-lastig ist. Kartoffel Laibchen mit Spinat hab ich schon ewig nicht mehr gemacht und ich hatte richtig appetit darauf! Noch dazu mit der köstlichen Knoblauch und Joghurt Sauce dazu. Das hier ist was [...]

By |2019-02-12T22:26:12+00:002.Januar 2019|Allgemein, Rezepte, Vegetarisch|0 Kommentare

Meine Kürbis Ernte

Ich habe heuer im Frühjahr etwas neues mit meinem Hochbeet probieren wollen. Ich habe anstatt die Tomatenpflanzen die zwei Sorten Kürbis hinein gegeben. Das war für die Kürbispflanzen glaube ich die richtige Wahl. Ich habe unendlich viele Hokkaido und Butternußkürbis zum ertnen! Ich bin mega stolz und freue mich riesig. Dafür sind die Tomaten [...]

By |2019-02-12T22:23:07+00:0022.August 2018|Allgemein, Blog|0 Kommentare

Meatless Montag

Ich lege wert darauf hier und da einmal eine Mahlzeit ohne Fleisch zu gestalten. Es gibt so viele Vorteile und super Rezeptideen! Dabei hab ich über die Aktion "Meatless Mondays" in USA gelernt. Ich finde es eine super Idee und werde mein bestes tun hier diese Idee zu verbreiten. Gestartet wurde das ganze schon [...]

By |2019-02-12T22:24:40+00:004.Juni 2018|Allgemein, Blog, Vegetarisch|0 Kommentare

Grundregeln beim Tisch

Hier bei uns herrscht derzeit Chaos, meine Kinder (4 Jahre und 18 Monate) sind zwar sehr lieb und wir lachen oft zusammen - aber am Ende des Tages sind wir wirklich komplett erschöpft. Wir haben jetzt bei den Mahlzeiten ein paar gute Regeln festgelegt. Ich dachte mir das ich es vielleicht mit euch auch [...]

By |2019-04-11T08:39:57+00:004.Februar 2018|Allgemein, Blog|0 Kommentare

Wie unsere Einstellungen über Gewicht und Ernährung unsere Kinder beeinflussen

Wir wollen alle das gleiche für unsere Kinder - wir wollen das sie Glücklich und Gesund sind und positive Erfahrungen im Leben haben. Jedoch können von Eltern oder Betreuern ihre Meinung über Essen und ihren eigenen Körper auf Kinder übertragen werden. Wenn man sich genau überlegt wie oft unter Erwachsenen Kommentare im Gespräch über [...]

By |2019-02-12T21:54:27+00:0026.Januar 2018|Allgemein, Blog|0 Kommentare

Meine ersten Austern

Frag mich nicht wieso ich erst mit 36 Jahren meine ersten rohen Austern gekostet habe - ich habe keine Ahnung wieso es so lange gedauert hat - aber es ist einfach so. Und jetzt bin ich völlig begeistert. Ich habe bis dato immer wegen Hygiene und das Risiko mit einer Lebensmittelvergiftung krank zu werden [...]

By |2019-02-12T22:11:03+00:0015.Dezember 2017|Allgemein, Blog|0 Kommentare